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ダブルポンプへの道1:リーンを考える

ダブルポンプへの道1:リーンを考える

 というわけで、リクエストを頂きましたので、僭越ながら超初級フリースタイルカヤック入門を書いてみたいと思います。

 とりあえず、静水で"Getting Vertical"の部分まで、つまり何とかバウを刺せるところまでは、何とかがんばってみたいと思います。

 実際の映像は、EJのDVDKen WhitingのDVDや、それよりもお近くのフリースタイラーの方に習った方が何兆倍も為になると思いますのであしからず。

 静水でバウを刺す方法っていうのは、大きくわけて二つ、フォワードストロークで勢いをつけて刺す方法とダブルポンプとあるわけです。どちらも共通したものがあるので途中で混ざったりしますが、とりあえずまずは目指せダブルポンプということで進めて行こうかと思います。

 ダブルポンプを構成する要素っていうのは、

  • 左右のリーン(船用語でいうとローリング)
  • 前後のリーン(船用語でいうとピッチング)
  • スイープストローク

 というのがあると思っています。実際にはもっとあるかもしれませんが、今のところ僕の中ではこれらの組み合わせでやってるつもりになっています。

 何でこれらが必要かっていうのはとりあえず置いといて、とりあえず左右のリーンからいってみましょう。

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12/23 錦川 南桑練習編

南桑練習

 もう漕ぐ人もいない川で、ほそぼそと練習。予想に反して暖かかった。

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8/26 錦川 根笠練習編

根笠の瀬

 8/26は、根笠の瀬でたっぷり練習してきました。あとどのくらい練習すれば、錦川では練習にならない、なんて言えるくらいになれるかなぁ・・・。

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8/15 錦川 南桑練習編

クルーガーさん

 8/15は、けんとさんとクルーガーさんと3人で、錦川でみっちり練習してきました。ていうか暑いので浸かってないとやってられません!

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6/17 錦川 南桑練習編

南桑

 6/17は、南桑でみんなで練習~ってことになりました。各々のテーマでまったりそして激しく練習しました。

 あれ?この黄色いボートは???

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6/10 錦川 南桑練習編

刺さった!!

 6/10は、支流はどこも水不足。本流は今は鮎本番(少ないけど)。ってことで、残念ながらダウンリバーは中止。下れなくても練習好きなメンバーしかいないので、特に問題なく南桑で練習会~。

 一人で黙々と練習するのもいいけど、みんなで練習するのもやる気が出ます。なんたって、あの艇でこんなに刺しちゃったけんとさんを見ちゃうと、頑張らなくては!!

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6/3 錦川 南桑練習編

錦川

 6/3は、錦川のいつものところでみっちり?静水練習しました。いろいろと成果があった一日でした。

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3/25 錦川 南桑練習編

花とオジサン

 桜も一気に開花しそうな、カラッと晴れた日曜日。毎度毎度の南桑で練習してきました。

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3/18 MTB&南桑練習

菜の花

 この週末は、くろさんのMTBコース調査にお供して、それから南桑で漕いで来ました。ニューカメラ水没・初泳ぎのハプニングもありましたが、練習もなかなか充実した週末になりました。

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自分撮り

やきもち焼くなよ

 南桑で練習。ハヤリの?動画撮影をやってみました。

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