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9月の計

8月の目標はダメダメでした。
9月の目標はなんとかしましょう。

8月の目標、できたのは左シャフトロールだけ。
9月は頑張りましょう。

・1.5kg減量する
・バウストール10秒

あなたは9月何します?
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コメント

  1. けんと(^。^)y-。oO より:

    目標って向いてないんだな~やっぱり(笑)
    考え付きませ~ん ピョーン°゜°。。ヘ(;^^)ノ スタコラサッサ
    とりあえず…『止められません、刺すまでは…』継続中~(^^;
    そそ 今月と来月の南桑Dayはもう決めたもんね(^。^)v

    やっぱりご飯炊くかな~(笑)
    すごい目標だこと…。
    ご飯のパックをボイルしようと企んだけど、ちょっと鍋に無理が…。

  2. quickturn. より:

    今月の南桑Day・・・
    とりあえず明日だけです・・・
    今月はあちこち遠征しまーす♪

    ご飯は意外とカンタンだし早く炊けますよ。
    ぜひチャレンジを!

    ボイルはフライパンでもOKです!
    暖めずにパックから出してそのままチャーハンという手も。

  3. fusai より:

    めざせ10% :c_hand:

  4. けんと(^。^)y-。oO より:

    遠征ですか~、もう暑くもなくなってきて…気持ち良い季節になってきましたからね~。
    ブログの更新楽しみにしておきますね~。

    って今日しかいないのか~、淋しい南桑になっちゃうな~(T^T)クゥー
    今月は始まったばかりなのに…、また来月南桑でお会いしましょう~(^-^)ノ~~マタネー☆’.・.・:★’.・.・:☆’.・.・:★

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