6/8 備讃瀬戸 得体の知れないロール編
6/8は、前日に引き続きスクーリングに参加。新しいワザにチャレンジして、一発でできたりどうやってもできなかったり。うーん。
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つなぎ目が固くなったチェーンをスムーズにする方法
この写真のようにチェーン切りにチェーンをはめて接続するのだけど、チェーンの動きが渋くなって動かない時がある。
そういう時に、カンタンにゆるゆるするするに動くようにしてしまう方法をハッケンした！
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四十肩
最近は五十肩というらしい。多分寝違えただけだろうけど、肩が痛い。なんで人間は寝違えるんだろう。ていうか人間だけなんだろうか。
とかなんとか考えながら調べてみたら、
寝違えは首が炎症を起こしている状態なので、決して自分で直接患部にマッサージを行ったり、無理に首を回したりしてはいけない。
散々マッサージして首を回しちゃったじゃないか！
誕生日って
日本時間？現地時間？いつ？何時何分何十秒？
