「 日別：2006年05月24日 」一覧

というわけで、６月に入ったら川には何かと行きにくくなるので海のオトコになります。

６月のテーマ：

フィットネスパドリング～長距離もイケるカヤッカーを目指せ！

・延々とマジ漕ぎをし続けることができるか？
・効率的な漕ぎ方は？
・体力の限界は？
・スピードの限界は？
・ハイドレーションと行動食は？

きっと、ダイエット的にもおっけー！？


で、めぼしをつけているのは、こんなとこです。
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