「 日別:2005年06月10日 」一覧

エスキモーロール(2) 水に慣れる

ロールの成功率を上げるということは、練習どおりの動きをいつでもできるようにするということです。
そのためには、水中でパニックを起こさないことがとても重要ですね。 続きを読む